Ne postoji veza jača od one majke i djeteta. Kada vaša beba dođe na svijet, čini se kao da ste se prvim pogledom zaljubili u to malo biće koje je sada postalo vaša briga i odgovornost. U nastavku donosimo osam načina kako se još više povezati s bebom nakon rođenja, a većina njih vrijedi i za očeve.
Nosite svoje dijete. Što dulje dijete bude u direktnom dodiru s majkom, intenzivnije će osjećati povezanost s njom koju je osjećalo i prije rođenja. Umor nove majke čini svoje, no za razliku od naših predaka koji nisu imali alternative, danas su u uporabi marame i nosilice koje olakšavaju mami prilikom držanja djeteta uz sebe.
Kontakt očima. Baš kao što odrasli ostvaruju kontakt očima kako bi se uvjerili sluša li ih netko zaista, tako i bebe očima uspostavljaju povezanost. Čest kontakt očima olakšati će bebi prilikom povezivanja vašeg glasa i mirisa s vašim licem.
Masaža. Bebe uživaju u masaži jednako kao i vi. Pokažite joj koliko vam je stalo i na taj način. Ugasite TV i glasnu glazbu i fokusirajte se samo na vaše novorođenče. Tiho zajedničko vrijeme opustiti će bebu i vas. Temu masaže novorođenčeta obraditi ćemo uskoro, a dotad možete pogledati videoturtorijale i specijalizirane portale na tu temu na Internetu.
Dojite. Prednost koju dojilje imaju nad majkama koje su se odlučile za drugi tip prehrane je između ostalog i u vremenu koje provode s dijetetom privijenim na prsa. Dok dojenje u prosjeku traje pola sata, hranjenje bočicom traje znatno kraće. Upravo zato se dojilje više povezuju sa svojim djetetom dopuštajući mu da istovremeno upija miris i toplinu majke što mu daje veći osjećaj sigurnosti.
Pokažite malo kože. Iz istih razloga kao i kod dojenja ( miris i toplina ) ovaj način kontakta zbližava majku i dijete. Pokazalo se da će vas dijete najviše osjetiti u tzv. kontaktu kožom uz kožu, i zato kada bilo za to imate mogućnosti dojite dijete samo u peleni prislonjeno na gola prsa.
Pjevajte svojoj bebi. Čak i ako inače pjevate samo pod tušem, nemojte se bojati svoje omiljene melodije otpjevušiti i vašem novorođenčetu. Bez obzira kako vaš glas zvučio, vaše je dijete provevši 9 mjeseci u vama naučeno na njega i za njega ste superzvijezda u tom pogledu iako bi ekipa iz Hrvatska traži zvijezdu rekla suprotno.
Priključite se grupi za potporu dojenja. Druženje s drugim novopečenim majkama i majkama djece vaše starosti dati će vam dodatnu sigurnost i potrebno ohrabrenje, pogotovo ako ste postali roditelj po prvi put i dobivate šarolike savjete vezane za isto pitanje od prijateljica s iskustvom, majke, literature... Popis grupa pogledajte ovdje ili nam se sa svojim upitom o najbližoj grupi slobodno javite na Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript
Opustite se. Prvih nekoliko tjedana majčinstva izuzetno su stresno razdoblje za vas. Iako većinu vremena provodite uz svoje dijete, ne zaboravite na sebe i barem na pola sata kada beba spava i ima je tko pričuvati odite u kratku šetnju svojom ulicom, zamolite supruga da vas izmasira, pročitajte novine uz šalicu čaja u tišini ili nešto četvrto što vas je oduvijek uveseljavalo. Ti će vas trenuci koje provodite u dragim vam aktivnostima relaksirati, napuniti vaše baterije i smanjiti napetost koju i novorođenče može osjetiti.
Preuzeto sa: Popsugar.com
